Integral training CON Jesús alonso
Sobre mi profesión
- Soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria (España).
- Entrenador Nacional de Natación (RFEN).
- Entrenador Personal desde el 2010, Certificado por la Federación Española de Fisioculturismo y Fitness.
- Experto Universitario en Coaching por la UNED (España).
Deportista
“Apasionado de la práctica deportiva en general. He elegido el triatlón, como estilo de vida deportiva, ya que combino las tres disciplinas para mantenerme en forma: natación, ciclismo y carrera. Cuando me planteo un reto me vuelco en él hasta conseguirlo. He realizado varias Maratones como Madrid, París, Valencia y Sevilla, así como el Ironman de Lanzarote.
El deporte va ligado a mi persona de tal forma que lo siento como parte de mi. Desde pequeño siempre he estado muy vinculado al deporte, me apasionaba su práctica y su enseñanza por eso me hice diplomado y licenciado en Educación Física. En esta última fase, en Canarias, fue donde conocí el fascinante mundo del triatlón y me atrapó para siempre. Actualmente resido en Santiago de Chile y me gustaría poder ofrecerte toda mi experiencia como entrenador y deportista.
Como podrás observar, la constancia y la perseverancia son dos aspectos importantes de mi personalidad. Así que, una vez nos marquemos un objetivo será tanto tuyo como mío”.
Deportista
“Apasionado de la práctica deportiva en general. He elegido el triatlón, como estilo de vida deportiva, ya que combino las tres disciplinas para mantenerme en forma: natación, ciclismo y carrera. Cuando me planteo un reto me vuelco en él hasta conseguirlo. He realizado varias Maratones como Madrid, París, Valencia y Sevilla, así como el Ironman de Lanzarote.
El deporte va ligado a mi persona de tal forma que lo siento como parte de mi. Desde pequeño siempre he estado muy vinculado al deporte, me apasionaba su práctica y su enseñanza por eso me hice diplomado y licenciado en Educación Física. En esta última fase, en Canarias, fue donde conocí el fascinante mundo del triatlón y me atrapó para siempre. Actualmente resido en Santiago de Chile y me gustaría poder ofrecerte toda mi experiencia como entrenador y deportista.
Como podrás observar, la constancia y la perseverancia son dos aspectos importantes de mi personalidad. Así que, una vez nos marquemos un objetivo será tanto tuyo como mío”.
Integral Training
Es un entrenamiento basado en el respeto y el cuidado del propio cuerpo.
En nuestras sesiones combinaremos ejercicios variados con material muy diverso y adaptado a tu nivel.
Esto último es lo más importante de todo, ADAPTARME a ti. Entrenaremos donde tu prefieras y marcaremos los objetivos a conseguir desde el principio.
¡Te sentirás genial desde el primer día!
Coaching
Te ayudaré a conseguir tus objetivos.Tu serás quien lo logre y yo te acompañaré.
Aprenderás a cuidarte y llegarás a ser autónomo de tu propio entrenamiento. Si lo deseas, podrás continuar tu propio camino, aunque yo estaré ahí siempre, asesorándote y animándote a seguir adelante y no abandonar. ¡No esperes más!
“Jesus was my personal trainer online for the London Marathon. He inspired me to go an extra mile in my effort with detailed training plans, weekly follow up, and paying attention to details like recovery, hydration and meals. Thanks Jesus for inspiring me and helping to achieve my goals!
Tony
(Online)
“Mi marido y yo estamos encantados con Jesús. Nos divertimos mucho en sus clases y además nos ponemos en forma. ¡Este tiempo juntos en pareja no tiene precio”.
Leti y Luis
(España)
“Me gusta que siempre esté preocupado por cómo me siento y si tengo alguna molestia en el cuerpo. Se nota que controla mucho todo lo que hacemos en los entrenamientos”.
Carla
(Online)
“Nuestra meta era correr la Maratón de Sevilla. Fueron 4 meses intensos pero gracias a Jesús pudimos conseguirlo.
¡Muchas gracias mister!”
Mario y Fernando
(España)
